早上遊覽土司城，下午恩施大峽谷～ 恩施大峽谷又名沐撫大峽谷，我們先到景區遊客中心，轉搭接駁車往景區入口， 恩施大峽谷位於湖北省恩施市，是清江流域的一段，以其壯麗的喀斯特地貌景觀聞名。它被譽為中國最美麗的大峽谷之一，也被譽為「地球最美傷痕」。恩施大峽谷全長約35公里，地形非常複雜，在這裡幾乎能找到喀斯特地貌的各種形態，峽谷內景色壯麗雄奇、神秘幽深。
第一天【(一)全紀錄】第二天【(二)重慶長江索道&李子壩輕軌穿樓】【(三)重慶十八梯~~展示老重慶的風貌&重慶歷史與文化的縮影】【(四)重慶洪崖洞 神似「千與千尋」的中國文化吊腳樓&人民解放紀念碑】第三天【(五)重慶千年古鎮磁器口~~濃縮山城風貌】【(六) 武隆仙女山國家森林公園】第四天【(七) 武隆天生三橋~~地球上最美天坑&變形金剛與滿城盡帶黃金甲取景地】【(八)長江匯觀景平台~~觀賞長江和嘉陵江交會的好地方】【(九) 豪華五星遊輪美維凱悅號】第五天【(十) 重慶豐都雙桂山國家森林公園】第六天【(十一) 奉節詩城白帝城享譽至今】【(十二) 三峽之巔&瞿塘峽~~長江三峽起點】【(十三) 長江三峽神女溪千丈峭壁的絕美原始秘境】第七天【(十四) 三峽大壩壩頂觀景台~~196觀景平台及海拔185公尺的「185觀景平台」】【(十五) 湖北恩施女兒城~~土家摔碗酒體驗】第八天【(十六) 恩施土司城，體驗土司風情與文化】【(十七) 湖北恩施大峽谷~~奇石異峰勝似仙境】第九天【(十八) 坐船遊覽清江畫廊，欣赏清江大峡谷及蝴蝶岩美景】第十天【(十九) 宜昌三峽人家土家聚落&宜昌保衛戰歷史劇拍攝景點】【(二十) 湖北荊州古城牆~~由土城演變為磚城的古城牆】第十一天【(二十一) 楚王車馬陣景區~~北有秦始皇兵馬俑，南有熊家塚車馬陣】【(二十二) 湖北仙桃夢里水鄉欣賞一個種滿池杉的水鄉勝景】【(二十三) 武漢江漢路步行街不同於楚河漢街】第十二天【(二十四) 黃鶴樓~~崔顥這首詩被譽為唐人七律之首】【(二十五) 追憶歷史走進辛亥革命紀念館】【(二十五) 追憶歷史走進辛亥革命紀念館】【(二十六) 晴川閣&龜山公園電視塔】【(二十七) 光谷空軌列車&武漢東湖】
若你曾經走過張家界，或許你會將恩施大峽谷與張家界作比較，說實在的，那三千奇峰石柱雄壯挺拔、直聳雲天，張家界的確很美，那是一種雄渾壯闊的美，美的讓人尖叫連連，叫人驚心動魄！【(七)袁家界風景區(金鞭溪、天下第一橋、天子山、賀龍公園)】，而恩施大峽谷則被譽為東方科羅拉多，喀斯特地形地貌天然博物館，它的美與張家界不一樣，既雄壯雄渾，又清奇俊秀，可謂剛柔並濟，是上天入地的自然奇觀！上天的七星寨萬仞絕壁、危峰兀立，剛勁雄武；入地的雲龍地逢柔如璞玉、溫宛如水，被稱為地球最美麗的傷痕，高聳的危崖峭岩與遁地的峽谷地逢相互映襯、相得益彰，形如上天有路，山路十八彎，峰回路轉；入地有門，天衣有縫，簡直是絕妙的天仙配！
核心景區由七星寨及雲龍地縫組成，以險、奇、秀、幽著稱。七星寨高聳入雲，奇峰怪石林立，如「獨柱擎天」的「一炷香」堪稱天下奇觀，棧道沿絕壁修建，行走其上如臨雲端。雲龍地縫深邃神秘，瀑布飛流直下，綠藤攀岩，峽谷中雲霧繚繞，宛如人間祕境。兩地高差懸殊，構成極富張力的立體景觀。這次恩施行程，因時間限制只瀏覽了七星寨景區，與雲龍地縫失之交臂。
從遊客中心乘地面纜車進入雲龍地縫景區午餐後再搭索道進入七星寨景區，開始今天2萬步挑戰，沿路欣賞大峽谷美景。
從一線天開始，接著祥雲火炬，峽谷鰐，懸棺石，相思鳥，迎客松，一炷香，母子情深，手風琴，最後在情投椅合畫上句點～
恩施大峽谷擁有「清江升白雲」、「絕壁環峰叢」、「天橋連洞群」、「地縫接飛瀑」、「暗河配天坑」五大奇觀。
一、清江升白雲，恩施大峽谷從清江上升起的雲海，就像一條騰飛的白龍，隨著峽谷蜿蜒曲折，延綿數里，美景獨特。
二、絕壁環峰叢，在一般喀斯特地貌的地形，若是有絕壁的，大多不會有獨峰或峰叢，在恩施大峽谷見到一支支獨立的峰叢。
三、天橋連洞群，大峽谷沿線有大小洞穴 200 餘個，更有天橋匹配。
四、地縫接飛瀑，是在雲龍地縫景區。
五、暗河配天坑，峽谷內有複雜龐大的暗河體系，另外以大峽谷為橢圓形地塊，本身即是一個巨型天坑，有如回音谷。
這裡有高聳的絕壁和建在懸崖上的步雲天棧道（絕壁長廊），讓人感受峽谷的險峻。
恩施大峽谷的「一線天」是峽谷內的一個著名景觀，位於七星寨景區，其特點是狹窄的通道僅容一人通過。
抬頭只能看到一線藍天，它是一個令人感嘆大自然鬼斧神工的景點，也是行程中的必經之路，行經大峽谷第一個經過的景點。
步行穿過「一線天」後，可繼續沿著絕壁棧道前行，欣賞沿途風光。
石芽迷宮，典型岩溶石芽地貌，灰岩經風化剝蝕，形成凸起的石脊群。
恩施祥雲火炬是恩施大峽谷的著名景觀，是一塊狀似火炬的岩柱，由岩溶地貌經風化剝蝕形成。
它原本與山體相連，但因岩層裂隙和風化作用，逐漸分離並獨立出來，形成現在的「火炬」形狀。據傳，這裡曾於2008年被選為奧運火炬放置點，但因火焰過旺燒焦了上方的樹木。
古象岭，形如長毛象，前方小岩柱為象鼻，旁邊為象眼，靠自己想像力。
恩施懸棺石，也被稱為「懸棺高升」或「剃刀石」。
恩施懸棺石是恩施大峽谷七星寨景區內的一塊酷似懸棺的象形石，它由地質作用形成，因形似懸棺而得名，與古代巴人的懸棺葬習俗有關。
這是一塊形狀像「相思鳥」的石頭，並非指真正的相思鳥在這裡棲息。相思鳥的正式名稱是「紅嘴相思鳥」，是一種原產於中國南部並擴散到東南亞的鳥類。在恩施大峽谷中，有塊形似鳥形的岩石，因其鳥喙是紅色的，因此被當地人或遊客戲稱為「相思鳥」。
恩施峽谷鱷
恩施峽谷鱷就像一隻鱷魚趴在地上，峽谷鱷是恩施大峽谷景區內的奇特岩石景觀，它並非真正的動物，而是因為一塊天然岩石的外形酷似巨鱷，因而得名。 這塊被稱為「峽谷鱷」的岩石是該景區自然地貌奇觀的一部分，象徵著當地土家族人民心中不熄的熱情與信仰，是七星寨景區中的一個醒目標誌。
恩施迎客松，看到伸出岩壁的迎客松，看松樹彎腰的形狀，又有人叫它「鞠躬松」，恩施迎客松是一棵奇特的松樹，它因其姿態酷似躬身迎客而得名，是大峽谷的自然景觀之一。
這棵迎客松與著名的黄山迎客松不同，它不是向上伸展，而是以低垂恭敬的姿態立於絕壁之上，代表著好客苗族人民對遠道而来的遊客表示歡迎。
母子情深，高約 25 公尺，右方大岩塊似母親人頭，正在親吻左方嬰兒。
在恩施大峽谷有一顆獨立岩石，看起來酷似媽媽親嬰兒的臉，這個令人讚嘆的大自然鬼斧神工歲月雕塑。
手風琴
恩施大峡谷中有一块形狀酷似手風琴的巨石，是大峽谷著名的地貌景觀之一。 另外，在恩施地區也存在一種名為恩施揚琴的樂器。
雌雄菇岩，一大一小形似蘑菇的兩塊山岩。
大峽谷的一炷香是鎮谷之寶，這標誌性的景觀「一炷香」是一座高約150公尺、底部直徑約6公尺的獨立石柱，其堅固的結構傲立群峰之中。很多人好奇，它底部最小直徑只有四公尺，為何不倒？會不會倒？但經地質專家以儀器檢測，該岩質屬碳酸岩夠堅硬，但不知再經過千年之後是否依然挺立，不得而知。
一炷香代表「一心一意」，通常用於日常的祈福；而三炷香則有「敬拜三界」或「佛、法、僧三寶」的象徵意義，適合用於較正式的祭拜。
「平安一炷香」可以指兩種意思：一種是祈求平安的儀式，表示祭拜者希望能獲得平安無事；另一種則是用燒完一支香的時間來比喻極短暫的時間。在宗教儀式中，燒一炷香代表「一心一意」的虔誠；在時間的用法上，「一炷香」大約是半個時辰，也就是大約一小時。
一路下行，就看到這兩座像是守門員般的雙子塔。
雙子塔為基本對稱的兩座山體，兩座一樣對稱的巨大山體，也甚少見。
最後在情投椅合畫上句點
最後來到大地山川觀景台，基本上走山已告一段落，從觀景台下望山川大地。
恩施大峽谷景區主要分為七星寨和雲龍地縫兩部分，可通過觀光車、纜車等交通工具遊覽。擁有「絕壁環峰叢」、「一炷香」、「絕壁長廊」等五大奇觀，值得一遊。
恩施大峽谷即將進入尾聲，在這裡領回程手扶梯的票，跟我們的導遊合照一張。
一路搭手扶梯往下
回到恩施大峽谷的尾端
最後再來一張大合照
給自己一個掌聲，圓滿成功挑戰恩施大峽谷。
時間拉回恩施大峽谷入口→遊客中心→搭地面纜車(小火車)→天星寨區午餐→搭空中索道→開始起步走→一線天，從一線天開始，接著祥雲火炬，峽谷鰐，懸棺石，相思鳥，迎客松，一炷香，母子情深，手風琴，最後在情投椅合畫上句點→搭手扶梯下山→搭索道回到遊客中心。
有空的話，再跟著走一次吧！
遊客中心
搭地面纜車(小火車)
午餐
搭空中索道
如果自覺腳力不好，可以選擇全程坐滑竿。
出發了
石芽迷宮 典型岩溶石芽地貌，灰岩經風化剝蝕，形成凸起的石脊。
一線天又稱步雲關，由兩組直立裂隙構造，風化剝蝕、崩塌形成寬 60 公分、高 6 公尺、長達 40 公尺的縫隙。
絕壁棧道
恩施祥雲火炬是一塊狀似火炬的岩柱，它原本與山體相連，但因岩層裂隙和風化作用，逐漸分離並獨立出來，形成現在的「火炬」形狀。
走過懸棺象形石，懸棺是土家族祖先巴人的一種葬儀，有 2000多年歷史。
再經過大樓門峰群
恩施迎客松，看到伸出岩壁的迎客松，看松樹彎腰的形狀，又有人叫它「鞠躬松」，恩施迎客松是一棵奇特的松樹，它因其姿態酷似躬身迎客而得名，是大峽谷的自然景觀之一。
接著後面小石柱就是恩施大峽谷的鎮谷之寶「一炷香」了
擎天一柱拔地起，直衝雲霄。
當地人認為是天神送給當地的禮物，因為每年帶來這麼多遊客，當然是禮物了。
一路下行，就看到這兩座像是守門員般的雙子塔，雙子塔為基本對稱的兩座山體，兩座一樣對稱的巨大山體，也甚少見。
最後來到大地山川觀景台，基本上走山已告一段落，從觀景台下望山川大地。
再望一次背後的峰群，高聳的岩壁，雲霧中的大山深谷。
下望景區分九段的下行手扶梯，有若伏壁長龍，甚是壯觀！
手扶梯中間一段兩邊，還有紅了葉的楓林，甚是美景一番。
手扶梯下到七星寨景區出口，全程約四個小時，大約一萬五千步，感覺比張家界要輕鬆些。
搭景區接駁車，回到我們住宿的酒店，結束恩施大峽谷精彩的遊程。
