開車到台東已經好多次，這次改搭火車轉公車，第一天來到金樽漁港，夜宿成功鎮三仙台海滔民宿，第二天東河包子、新東糖廠【搭公車悠遊台東成功】下午金崙泡湯去，夜宿【台東金崙米之谷泡湯趣】，第三天【台東金崙部落深度旅遊】，夜宿【台東金崙線織屋背包客棧】第四天【太麻里特有景觀--金崙溪出口撈魚苗】
台東看海去，這次自由行主要目標是為了傳說中金樽陸連島的貓洞而來，因為路線不熟陸連島採點飲恨，現在終於知道路線如何走，下次再安排一次，因為陸連島秘境很值得
台東成功海濱公園位於成功港口北方約一公里，這裡原是一個垃圾掩埋場，之後鎮公所改建為公園，這裡也是一處看海的好地方，又可以眺望三仙台
台東去過多次，台東成功還是第一次來
第一天從彰化搭新自強號EMU3000到台東
搭火車自由行再度出發，台東之旅
新自強號EMU3000的外觀為白色的車身，黑色的車頭，流線型的造型看起來十分的時尚！
搭乘新自強號EMU3000只有第6車廂是騰雲座艙，票價比較貴，其他車廂的票價跟一般自強號是一樣的
我們是買一般車廂，所以票價跟一般自強號是一樣的，進去體驗一下
車廂內座椅採灰色色調，給人一種高級又沉穩的感覺，車廂走道及座位前的空間相當寬敞，不用擔心腳部空間不夠
椅子坐起來偏硬，比較可惜的是椅背沒有人體工學設計，扶手採皮革設計，相當的有質感
行駛時還滿平穩的，算得上十分舒適
值得一提的是，每個人的座椅正下方都有插座和USB，對於長途搭車需要一直使用手機或筆電的人來說真是一大福音，不用擔心用到一半沒電囉！
餐盤採椅背收藏式設計，使用上方便
在火車上吃便當真是方便，很快已經到台東了
車站大廳裡這大大的台東圖繪板好可愛
走出車站大廳
旁邊有自行車補給站
這是台東新站火車站，車站前道路好寬敞
走出車站大廳外面，右邊是公車站
有往台東市區的公車
這是我們要搭的往成功靜浦的公車
我們第一個目標是金樽陸連島，因為沒去過，所以參考google地圖指引，再查公車APP，決定在小瀧橋下車，結果錯了，因為那條捷徑是私人土地，不能通行，只好走回馬路繼續往金樽漁港方向
來到的成橋，已經走了快2公里，還是找不到金樽漁港的入口
正不知如何是，幸運遇到一位騎機車的當地人告知
從的成橋左側叉路進去，再往右穿過橋下到對面，再往右邊可到金樽漁港
終於來到金樽漁港
金樽漁港介於成功漁港與富岡漁港之間，金樽漁港興建前，這裡為天然灣澳，不但有天然遮蔽地形也擁有腹地，所以1984年金樽漁港動工，於1987年完工，成為一個漁船停靠的港口漁港內約可容納40艘漁筏，是當地漁民捕魚回來的休息站，此地美麗的海岸線也得到許多人的青睞，尤其在金樽遊憩區欣賞金樽之美更是遊客的首選
台東海岸線往北，經過金樽海灣，距離台東市區大約30分鐘路程，金樽休憩區往左下沙灘望去，陸連島因為彎形像酒杯故名為金樽
金樽海灣擁有綿延3公里柔細的海灘，因海岸地形及浪頭波力強，近年成為臺灣國際衝浪公開賽場地，每年11月是國際衝浪賽
來到漁港，經當地人告知陸連島貓洞就在正前方，須從右邊道路轉入沙灘，再沿著沙灘往陸連島前進，即可到達貓洞
這樣預估步行過去還要半小時，因為趕不上公車時間，所以決定放棄，景點永遠都在，下次我會再來
到此一遊，體驗漁港風情也不錯
在漁港邊買礦泉水歇歇腳聊聊天
走回的成橋搭公車到成功市區三仙橋站下車，夜宿三仙台海滔民宿
傍晚到海濱公園看海去
從海滔民宿走出來，經過台11線東海岸公教度假中心
從右邊小路沿著新港溪直走
新港溪
來到成功海濱公園，無意中發現了美麗海岸，真棒！
成功濱海公園鄰近三仙台，位於成功新港漁港的東北方，是當地居民散步、騎單車的好地方，也是單車族騎車遊東海岸休息的中繼站。
成功濱海公園串聯了三仙台、新港漁港、成功海洋環境教室、台東海洋夢想館與比西里岸等景點，並結合賞鯨、環境教育、生態及部落深度導覽、自行車運動、迎曙光、草地音樂會等多樣遊憩活動。
漫步優美的公園步道步道系統鋪面與波浪意象結合，以曲線地坪分割，並提供舒適涼亭供民眾休憩。
成功濱海公園全區打造無障礙友善旅遊環境，讓旅人可以悠閒騎著單車，一路暢遊東海岸，累了，就到這兒休息，眺望三仙台的美麗海景。
跟台東市區的國際地標來比，海濱公園遊客顯然很少
遠眺三仙台海景公園靠海處設有無障礙觀海平台，可眺望三仙台海景。
平台空間結合既有涼亭及增加無障礙坡道，欣賞美麗的太平洋海景遠眺三仙台海岸美景
隔天早上起了個早，來到海濱公園想要看日出，可惜天氣不甚好，雲層太厚，看不到日出，卻看到附近居民在此做早操附近居民天天在此做運動，看日出是最簡單不過的事
椰林散步道充分利用東部海岸景觀及當地植栽風情，設置椰林散步道營造悠閒情境
海濱公園位於成功港口北方約一公里，這裡原是一個垃圾掩埋場，之後鎮公所改建為公園，這裡也是一處看海的好地方，又可以眺望三仙台
看著那滾滾而來的浪濤，打在石頭上，那發出的聲音讓我想起聽海這首歌
有時候尋覓一處寧靜，可以獨自享受的開闊大海
當仔細聽著海浪一波波拍打在岸邊，心中躁感也一點一點隨著流逝
那股療癒，更讓人有動力來去離海很近的地方走走，放空自己。
約個三五好友到海邊走走也很療癒
這麼近距離聽著海浪聲音，這就是度假的心情，真好
來此吹吹海風，聽聽海浪的聲音，也是一種放鬆，一種享受
離開海濱公園
回到台11線
東海岸公教度假中心遠看像一艘船
成功鎮公所位於東海岸公教度假中心旁邊
成功在我
早餐後準備搭車回台東
台東的東河包子相信很多人都有聽過，位置就在台11線公路上，這次的台東自由行公車可抵達，理所當然要來嘗試看看囉！看看到底有名在哪裡？
特地將東河包子列入本次行程的景點之一
東河包子公車站等候處
白色的建築很像高速公路旁的休息站，算是滿醒目的，不過不仔細看還是有可能會錯過的，外頭還有停車位，跟室外的桌椅。
賣的東西就很簡單，就是包子與飲料兩大部分。
喜歡喝豆漿的朋友，可以試試來杯豆漿，濃郁的豆香味配上美味的包子恰到好處！
這是包子的價目，葷素都有，最有名的當然就是肉包
這次買了花生包、竹筍包及酸菜包來吃吃看！要注意這裡的酸菜包是葷的，因為裡頭有肉末。
包子的外皮滿鬆軟的，竹筍包裡頭包著筍丁算是滿多的，脆甜有咬勁，味道也還可以囉！
花生包的形狀比較不一樣，不是圓形的，另外加上一杯豆漿及咖啡
招牌花生包則將生花生先炒過，再壓磨成較粗的花生粉，與糖粒拌勻，咀嚼時還能咬到顆粒狀的口感，花生油脂含量高，香氣十足！
包子剛蒸好時最美味，建議儘量現場買要吃的量，其他想當伴手禮的可以用低溫宅配的服務，回家蒸熱後現吃最好吃！
來到東台灣，行經東河鎮，停下腳步，在東河包子吃個點心，一個肉包、一個花生包，再配一杯冰豆漿，也是夠輕鬆
原先最早店內只有販賣肉包、紅豆包、花生包以及饅頭等少數幾種選擇，現在則更多了竹筍包、酸菜包、高麗菜包、蔥花捲等口味，以滿足大家的喜好！
每個純手工製做的包子，剛蒸好時都白胖胖的，香氣迷人，外皮鬆軟微甜，裡頭內餡又飽滿扎實，真的有夠讚
傳承三代的【東河包子】原先是一間專賣福州菜的餐館，稱做「東河飯店」。當第一代楊老爺爺來到台東時，那時的台東多是圈地為主的荒地，求著能有個好發展的可能性，他從台南坐車到屏東，再從山地門一路步行山路到知本、台東、最後落腳東河。
在日治時期擔任警察的楊爺爺，因緣際會頂了一間專做福州菜的餐館開始經營副業，因為位置的緣故，「東河飯店」剛好成為當時狹長的海岸線上最早的中繼休息站，來來往往南北經商的旅人都會在此滿足一頓溫飽。
後來爺爺奶奶年紀大了，飯店轉型專賣包子，加上民國87年台灣經濟起飛的時代來臨，楊家就將店名改為【東河包子】，現在早已從小小店舖成為地方名店，店鋪也從舊省道原分駐所附近搬移到現址台11線路旁，更是顯目氣派。
自民國87年6月24日東河包子正式掛牌營業以來，幾經技術改良，用心經營，塑造出老榕樹下懷舊溫馨的回憶，因種種原因無奈下於94年12月31日下午，結束老房子的營業後，隔日元旦新址順利開幕營業。
【東河包子】只靠專賣包子就讓排隊人潮絡繹不絕，過年時的最高紀錄還曾賣出破萬顆包子呢！楊老闆說其實他們的包子製程一直以來都是非常單純，強調「調味簡單、純手工包製，就能吃出食物原味！」，所以包子皮絕不添加任何麵質改良的添加物，這份講究認真務實，傳承三代永遠堅持的服務心意，是老店一直以來深受大家喜愛的原因。
很有特色的都蘭國小書包
離開東河包子，搭車往新東糖廠， 來到台東都蘭時，別忘了要背個都蘭書包唷
在都蘭B公車站下車
走幾步路就到了新東糖廠
「都蘭糖廠」又稱為新東糖廠，過去是紅糖的製造工廠，於1991年關廠結束生產，之後在臺東縣政府輔導下轉型為文創園區，初期名為「都蘭紅糖文化園區」，不過當地人習慣叫都蘭糖廠。以糖廠閒置場地發展為一處充滿藝文氣息的空間，除提供藝術創作者做為工作室，也開發多元功能，有藝廊、咖啡屋、手創藝術小店、餐廳等。
園區雖曾於第二次世界大戰末期遭到盟軍砲彈轟炸，但仍保有結構完整的木造房舍、辦公室、升旗台和工廠，尤其高聳入天的煙囪更是糖廠最鮮明的標誌。
民國101年臺東縣政府建設處施作新東糖廠廠區改善工程，增設綠地空間與休憩設施，並將廣場地面重新整理，成為聚落活動舉辦的主要空間。
糖廠大門口左側是都蘭小房子
都蘭小房子由老舊地磅站所改建，沒有大招牌，只在地上豎立一塊小招牌，寫著營業時間是周六日
挑個好日子，坐在藍天白雲下，配著海風，來一頓豐盛的輕食，也是不錯
一旁幾個較大的倉庫充滿著藝術與文青的美感
來到糖廠想吃冰，只看到一隻大大的枝仔冰看牌，不但沒有販賣冰棒，也沒有咖啡喝， 茅草屋後方的工作室內也有一些手工藝品展示
茅草屋後方的工作室就是在地藝術家的展覽中心，「希巨蘇飛Siki Sufin」的木雕與漂流木創作
木雕藝術保留原木的厚實感，粗獷中帶有原住民色彩
希巨˙蘇飛是首先進入都蘭新東糖廠承租空間作為工作室的藝術工作者，為都蘭在地木雕創作者。
希巨˙蘇飛 1994 年曾短暫跟隨港口部落的拉黑子˙達立夫學習漂流木創作，之後也和居住在台東的林益千(Eki)及剛回到台東不久的陳正瑞 (阿水)等木雕工作者請益交流，開始了他的創作生涯。 早在希巨˙蘇飛承租糖廠三倉之前，他便在都蘭部落裡有幾處工作室，當時在台東從事漂流木創作的一些原住民藝術工作者，在東海岸撿拾漂流木之餘，經常會在希巨˙蘇飛的工作室聚會交流
新東糖廠文化園區目前也沒有甚麼好逛，只好拍拍照
台東車站左邊有南迴鐵路紀念公園
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