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還記得這道菜嗎?前幾個月在縣政府舉辦健康新煮張發表會


我們這桌最經典的一道菜,也是最受歡迎的冰鎮苦瓜~~~~


取名為苦盡甘來,吃過的人都會舉起大拇指說贊~~~~


 


請看【美食天地-健康新煮張發表會


裡面有更多更詳細的健康新料理


 



今天老公買了一條苦瓜,哈哈!


好吃的苦瓜除了可以做鹹蛋苦瓜還有排骨苦瓜湯之外


還有另一個選擇,就是今天的主角晶瑩剔透-冰鎮苦瓜囉!


 



 


首先將苦瓜洗乾淨,切成薄片


 



 


用冰塊冰鎮一些時間約10-20分鐘


 




 


將冰水倒掉,留些許冰水即可


再切一些梅子肉外加一些些梅子湯拌勻


 



 


一道冰冰涼涼完全沒有苦味,取而代之的是甘甜的好滋味


真是名符其實的苦盡甘來~~~~


不油膩、清清涼涼、輕脆可口,讓你一口接一口!







 



 

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