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這二天天氣開始轉變,氣溫突然下降，讓人措手不及！
尤其是早上ㄧ早要到公園去做毛巾伸展操，一邊頂著冷風，手腳依然做著標準動作，不知道當真正進入冬天時，那種寒風凜冽刺骨的天氣，ㄧ早到公園做運動的人會剩下幾個？
健身操老師很熱心，除了免費帶著大夥一起做運動，也費了心神幫大夥拍照，還有現場錄影，整理一張CD給大夥做紀念，也藉此認識夥伴~~~~
老師真的很用心，好開心能與大夥【一起做運動】
真的好棒！我好幸福！
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