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亮亮已經八個月了，初為人母的亮亮媽可是做足了功課，上網得知現在的嬰兒在進入副食品階段都開始使用食物泥，做法很簡單，依照食物泥的配方準備，預先打好兩天份的食物泥冷凍，要吃前電鍋蒸一下即可食用十分簡便
食物分成四大類，先從主食類開始，一開始一次只能用一種，然後再慢慢新增，每次只能新增一種，如此才能知道寶寶對哪種食物不能適應，2號餐結束就已經有八種食物，如此依序新增，這樣的食物泥營養均衡，讓寶寶吃得健康，是每位媽媽的最大心願
從冷凍庫拿出預先打好的食物泥塊
用電鍋蒸，外鍋用一杯水，蒸好後再悶個5分鐘
為了方便辨識把食物泥分為兩種尺寸,按照不同的食量分裝
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