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這幾年受到媽媽一貫道的影響,逐漸偏向吃素,只是機緣未到,沒有吃全素,我只是吃方便素,例如出外受訓上課,大都會訂素食餐,比較正確的素食餐應該是以天然食材例如蔬菜、香菇,而盡量不要食用豆類加工製品~~~~


 


在家裡則是盡量少吃肉,但還是會煮葷食搭配~~~~


一貫道的說法,則是遠離殺生的孽障,為自己積福報~~~~

等我機緣時機到的那一天,一切隨緣吧!


        


             


許多文獻報導,癌症病人血液檢查的結果百分之百都是成酸性反應,而長期素食且生活接近自然的人,體質大都偏弱鹼性,弱鹼性的狀態下,癌細胞是無法生長,這些理論報導,僅供參考~~~~


 


為什麼會形成酸性體質?


過度攝取乳酸性食品例如肉類、乳酪製品、牛肉、火腿等,攝取過量的酸性食品,血液會傾向酸性~~~~


弱鹼性食品很多例如蔬菜、水果、海帶等。


 


簡單的說就是盡量不要吃肉類,尤其是油炸的肉品,盡量吃些清淡的蔬菜水果,讓身體不負擔~~~~~



    


              

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